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经过拓展训练，团队中成员能够认识自我，激发了团队成员自身的潜能，提高了心理素质，增强他们的了自信心和团队意识。但是，向心力、凝聚力，一定来自于团队成员自觉的内心动力，来自于共识的价值观。 以上就是拓展培训公司怎么形成真正的凝聚力。

经历了前两关惊险具有挑战性的活动后，教练给大家安排了非常轻松的项目，面对水上各式各样的水上项目大家可以自由玩耍。这环节就是想告诉大家平时面对各种压力要做适当的放松，通过一些娱乐性质的游戏来自我减压。

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