昆明拓展以户外活动为载体，但无论是训练政策，仍是昆明拓展方法，都与体育存在着较大的不同。体育是以身体训练和竞技为中心目的的，而拓展训练并不侧重身体能力的贮藏与进步。

从训练方法而言，拓展训练一般以限时结束使命为标准，要求团队成员一起处理问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为方法，对身体的要求会更高一些，需求抵达的实质更一些，而拓展训练则相比较体育有较低的标准。

从职业心理健康的角度来分析，员工必然会产生不同寻常的应激反应，如若员工没有足够的能力应付如此强大的压力，将会带来一系列生理、心理、行为上的不适，进而影响正常的工作与生活，这样的员工必将对组织变革的执行过程产生消极的影响。完成墙项目可以测试团队合理使用资源，相互合作以及相互通信的能力。

一个4米高的墙壁，无需任何工具即可润滑，昆明拓展培训公司需要团队成员肩并肩前进和前进，才能获得胜利。一个人做不到，团队可以做到。云南企业拓展培训公司为了实现团队政策，每个人都发挥了全力，相互支持和合作，贵州拓展训练在这里得到了很好的体现。